The study showed that regular strength training reduced pain by 50 % in 6 months.
341 participants reported some pain at the start of the study but after training for 6 months one in three had no pain whatsoever .
www.kieser-training.comMit regelmäßigem Krafttraining lassen sich Schmerzen binnen sechs Monaten im Schnitt um 50 % reduzieren.
341 Teilnehmer klagten zu Beginn der Studie über Schmerzen.Nach einem halben Jahr war jeder Dritte von Ihnen komplett beschwerdefrei.
www.kieser-training.comOvde možete ostaviti obaveštenje o greškama u ovom unosu ili predloge za poboljšanja:
Kako funkcioniše izvoz u trener vokabulara?
Lista sa vokabularom nalazi se samo u veb-brauzeru. Nakon izvoza vokabulara u trener, ona će biti svuda dostupna.