It is based on exercises that are carried out in line with certain principles in a fixed order, known as the form.
It seems certain that until the 19th century Tai Chi Chuan was taught only within particular families or monasteries.
In the 19th century Yang Lu Chang (1799 - 1872) managed to enter the house of the Chen family as a servant and he succeeded in learning the secret art.
tai-chi-studio.deEs basiert auf Übungen, die nach bestimmten Prinzipien in einer festgelegten Reihenfolge, der sogenannten Form, ausgeführt werden.
Als gesichert kann man annehmen, dass Tai Chi Chuan bis zum 19. Jahrhundert nur innerhalb von Familien und Klostern weitergegeben wurde.
Im 19. Jahrhundert schlich sich Yang Lu Chang (1799 - 1872) als Diener im Hause der Familie Chen ein, und es gelang ihm, die geheimgehaltene Kunst zu lernen.
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